Обважнювачі

Обважнювачі

Спортивні обважнювачі – що і навіщо?

Новачку у світі спортивного спорядження може здаватися, що інвентар для додаткової ваги під час тренувань – це лише гантелі і млинці. Зовсім ні!

Існує багато різного обладнання, яке допомагає створити додаткове навантаження на м’язи. Одним із видів такого є обважнювачі.

Спортивні обважнювачі – це переважно бандажі та манжети, які кріпляться на тіло. Існують як вагові жилети та різного роду конструкції для фіксації на поясі, так і обважнювачі на зап’ястя та щиколотки. Саме останні набули чи не найбільшого поширення через функціональність, зручність у використанні та невеликі розміри. Широкий вибір такого інвентарю представлений у нашому магазині. 

Для чого ж використовують обважнювачі? 

Якщо йдеться про обважнювачі для зап’ясть та ніг, це спорядження із невеликою вагою – переважно 0,5 – 1 кг, рідше – до 2 кг, тож воно явно не годиться для силових тренувань.

Перш за все спортивні обважнювачі потрібні для створення додаткового навантаження під час аеробних та кардіотренувань. Саме тому вони мають ергономічну форму та кріплення, завдяки яким надійно фіксуються на ногах чи руках, при цьому не заважаючи, не сковуючи рухів та не створюючи травмонебезпечних ситуацій. 

Спортивні жилети для фітнесу та болгарські мішки та подібні вироби чудово підходять для силових тренувань: вони замінюють гантелі, млинці, грифи тощо та часто виявляються навіть зручнішими, оскільки дозволяють залишити вільними руки – до прикладу, для віджимань чи підтягуваннь.

Чи варто вам придбати спортивний обважнювач?

Так, якщо займаєтеся бігом, фітнесом тощо або ж боксом іншими видами єдиноборств – особливо тих, специфікою яких є динамічний рух. Надто ж, якщо відчуваєте, що звичайне тренування стало надто легким і не приносить бажаного «викластись на повну». Крім того, спортивні обважнювачі чудово доповнять тренування із власною вагою, тож вони підійдуть для занять вдома і на відкритому повітрі.

Як обрати спортивний обважнювач?

Перш за все важливо, щоб він правильно лежав: не тиснув, не натирав і водночас не висів і не був надто вільним. Для цього обов’язково звертайте увагу на мінімальний та максимальний об’єм виробу. Важливе також кріплення: інвентар повинен мати надійні фіксатори, які не даватимуть йому сповзати, а також не будуть зношуватися, розтягуватися тощо. 

І, звісно, слід визначитися із видом навантажень, для яких обираєте обважнювач: для бігу доцільно брати інвентар на щиколотки, для занять бойовими видами спорту та подібного – на зап’ястя. Обважнювачі мають бути виготовлені із зносостійких матеріалів, при цьому внутрішній бік повинен бути приємним до тіла та гарно відводити вологу. 

Якщо ж ваша ціль – покращити свою форму загалом, оптимальним буде жилет для фітнесу чи болгарський мішок, вагу якого можна регулювати залежно від вправ, які виконуєте, та із урахуванням особистого прогресу. А у Muraveinyk є дещо навіть краще – жилети та мішки із комплексом вправ у наборі та відеоінструкцією до них! А ще у комплект входить програма тренувань та план харчування – таким чином ви отримуєте усю необхідну для занять теорію та практику за значно вигіднішою ціною, ніж купуючи усе окремо.

Ну що ж, тепер ви усе знаєте. Обирайте, користуйтеся! І нехай тренування приносять результати, а результати – радість. А можна і відразу: тренування – радість:)


Показати опис
Болгарський мішок з регульованою вагою (від 2,3 до 9 кг) ProForm

1 248 ₴


Опис / Болгарський мішок з регульованою вагою (від 2,3 до 9 кг) ProForm Болгарський мішок з регуль..

Жилет для фітнесу ProForm з набором обтяжувачів

1 500 ₴


Опис / Жилет для фітнесу ProForm з набором обтяжувачів Тренування з використанням комплексних обважн..

Набір обважнювачів для ніг та рук 2*0,5 кг рожевий

338 ₴


Основні характеристики: Модель: HS-S001WB Виробник: Hop-Sport Вага: 2 х 0,5 кг Колір: рожевий Розмір..

Набір обважнювачів для ніг та рук 2*1 кг зелений

428 ₴


Основні характеристики:: Модель: HS-S002WB Виробник: Hop-Sport Вага: 2 х 1 кг Колір зелений Розмір: ..

Набір обважнювачів для ніг та рук 2*1,5 кг червоний

498 ₴


Основні характеристики:: Модель: HS-S003WB Виробник: Hop-Sport Вага: 2 х 1,5 кг Колір червоний Розмі..

Набір обважнювачів для ніг та рук 2*2 кг синій

588 ₴


Основні характеристики: Модель: HS-S004WB Виробник: Hop-Sport Вага: 2 х 2 кг Колір синій Розмір: уні..

Набір обважнювачів для ніг та рук 2*2,5 кг чорний

698 ₴


Основні характеристики: Модель: HS-S005WB Виробник: Hop-Sport Вага: 2 х 2,5 кг Колір чорний Розмір: ..

Обважнювач на зап'ястя Reebok RAEL-11070BL 0,5 кг синій

667 ₴


Опис / Обважнювач на зап'ястя Reebok RAEL-11070BL 0,5 кг синій Один з базових принципів силового тре..

Обважнювачі Adidas ADWT-12227

645 ₴


Опис / Обважнювачі Adidas ADWT-12227 Манжети-обважнювачі ADIDAS Ankle / Wrist Weights & ndash; ..

Обважнювачі Adidas ADWT-12229 по 1 кг

960 ₴


Опис / Обважнювачі Adidas ADWT-12229 по 1 кг Для тих, хто займається легкою атлетикою або робить наг..

Обважнювачі Adidas ADWT-12230 по 2 кг
Обважнювачі Adidas ADWT-12230 по 2 кг-foto2
Обважнювачі Adidas ADWT-12230 по 2 кг-foto3
Обважнювачі Adidas ADWT-12230 по 2 кг-foto4

1 200 ₴


Опис / Обважнювачі Adidas ADWT-12230 по 2 кг Для тих, хто займається легкою атлетикою або робить на..

Обважнювачі Evrotop 0,5кг, оранж, 2шт, SS-LKW-1217-0,5кг

248 ₴


Матеріал: неопрен. Наповнення: металева стружка. Вага 1 шт: 0,5 кг. Колір помаранчевий. Габарити упа..

Обважнювачі Evrotop 1кг, малин, 2шт, SS-LKW-1206B 1кг
Обважнювачі Evrotop 1кг, малин, 2шт, SS-LKW-1206B 1кг-foto2

390 ₴


Фиксация на липучкеРазмеры в разложенном виде - 24 х 13 смРазмеры в сложенном виде - 11 х 13 смНазна..

Обважнювачі Evrotop сер, 2шт, SS-LKW-1206B 0,5кг
Обважнювачі Evrotop сер, 2шт, SS-LKW-1206B 0,5кг-foto2

220 ₴


Фіксація на липучці. Неопрен + металева стружка. Колір: світло-сірий. Габарити упаковки: 27х21х15Раз..

Обважнювачі Reebok RAEL-11071BL 1 кг

543 ₴


Опис / Обважнювачі Reebok RAEL-11071BL 1 кг Один з базових принципів силового тренінгу - поступове з..

Обважнювачі Reebok RAEL-11073BL 1 кг

491 ₴


Опис / Обважнювачі Reebok RAEL-11073BL 1 кг Один з базових принципів силового тренінгу - поступове з..

Показано з 1 по 16 із 34 (3 сторінок)